Välkommen till Mälarö SOK Friidrott!

Vi har livlig verksamhet för alla från 6 år och uppåt i friidrott. Här uppe hittar du mer info om vår verksamhet. 

Välkoman till 2026 års KM i friidrott som går av stapeln söndagen den 20/9 på Träkvista IP.

Läs mer och anmäl dig här.

/Friidrottsektionen

Tack alla deltagare, ledare och funktionärer som hjälpte göra Mälaröspelen 2026 till en extra fin upplevelse i det sköna vädret.

Extra tack till våra gäster från Hässelby, Mälarhöjden och alla ni som kom och provade att tävla i friidrott utan att vara med i någon klubb.

Vi hoppas att vi ses igen nästa år.

/Tävlingsledningen genom Henrik

Tidprogrammet för Mälaröspelen 2026 finns nu tillgängligt.

Se https://malarosok.web.sportadmin.se/sida/?ID=328090 för mer information.

Väl mötta på söndag

Nu har vi öppnat anmälan till Mälaröspelen 2026 som går av stapeln den 10 maj.

För de yngsta (F/P 5-8 år, dvs född 2020-2018) erbjuder vi Öppet hus där man får köra så mycket man vill av 60m, längd och kula - och avsluta med ett 400m-lopp. Vi mäter och tar tid, och medföljande föräldrar hjälper sina barn skriva upp resultat.

För de lite äldre erbjuder vi två klasser:

•  F/P 9 (f2017) - 60m, 400m längd och kula
•  F/P 11 (f2016+2015) - 60m, 400m, längd, kula och höjd.

Deltagarmedalj till alla efter avslutad tävling!

Som vanligt på friidrottstävlingar kommer mer exakt tidsprogram när ordinarie anmälningstid gått ut och vi vet hur många som vill tävla i respektive klass och gren.

Länkar till mer information, anmälan och närmare inpå även tidsprogram hittar du här.

Under KM veckan körde vi en teknikgren varje vardagkväll, med tresteg på måndag, kula på tisdag, höjd på onsdag och längd på torsdag. Veckan avslutades med löpgrenar på söndagen.

Totalt hade vi under veckan 125 grenstarter. Extra roligt att 12 av dessa var från barn och unga som inte ännu börjat med friidrott i Mälarö SOK, och att vi i år hade fyra lag i den avslutande amerikanska stafetten på 1600 m.

Tack till alla er som var med och tävlade, hejade, var funktionärer, eller på andra sätt hjälpte till att göra det till en minnesvärd vecka.